Что такое фазовое состояние?
Фазовое состояние - особое нормальное состояние нормального человека, такого, как вы, при котором Ваше тело спит, но сохраняется Ваша осознанность того, то происходит вокруг. Частными случаями такого состояния являются осознанные сновидения (ОС) и "астральные" путешествия (астральная проекция), так называемые путешествия "вне тела" (ВТО или ВТП).
Данный сайт старается объективную информацию об этом явлении без искажений и допущений. Основной акцент делается на практических методиках.
Как вызвать это состояние? Бесплатные материалы для практики
- Всегда вести дневник как успешных выходов в фазу, так и дневник сновидений. Это важно, так как помогает настраиваться на тематику фазы и увеличивает частоту выходов в фазу.
- Бесплатная книга "М. Радуга. ФАЗА. практический учебник" (PDF)
- Методика быстрого выхода в фазу
- Техника SSILD
- Техника SSILD, подробное описание
- Методичка по осознанным сновидениям
Группа в Telegram для общения с друзьями о фазе
Общение с практиками может помочь настроиться на постоянную практику.
Для входа в чат необходимо установить широко используемую программу-мессенджер Телеграм.
telegram.me/astralos - войти в чат ...
(в группе придерживаемся темы фазы :) )
Создан канал для тренировки входа в ОС:
t.me/club_os - тренировка входа в осознаваемое сновидение
Сделай осознаваемое сновидение ожидаемым:
1. Поражай мишени в течение дня
2. Делай проверку на реальность того, что вокруг тебя.
Такая практика перенесётся и в сон, в котором ты сможешь осознаться.
Канал с опытами практиков - @outofbody
Хорошие видео
- Видеосеминар 2015 года «выход из тела за 3 дня»: только аудио (можно слушать в свободное от работы время, запоминая инструкции) (доступно также само видео на YouTube (10 часов) и то же видео отдельно в 8 частях)
- Красивый короткий ролик об ОСах
- Ролик: Путешествие в подсознание (30 минут)
- Кто остановил развитие человека? Д/ф «ФАЗА» (YouTube)